Практики

Нейрографика

Евгения Выходцева

Нейрографика — это техника рисования абстрактных композиций, напоминающих переплетающиеся нейроны, кроме того, творческий метод, с помощью которого, можно осознать свою проблему и найти ее решение через рисование по специальному алгоритму.


БоГобан

Евгения Выходцева

БоГобан — это уникальный объект искусства, который связывает личную картину реальности человека в целостный образ. Одновременно он служит инструментом трансформации, помогая перевести иррациональные переживания в рациональные решения.


Розен

Елена Исаева

Основа РОЗЕН-МЕТОДА — это работа с телом человека, основанная на слушающем, бережном и внимательном прикосновении к телу человека, контакт с напряжёнными мышцами, наблюдение за дыханием.


Вокалотерапия

Наталья Иванова

ВОКАЛОТЕРАПИЯ — это психоэмоциональная регуляция через дыхание и вибрационная стимуляция внутренних органов через звучание. С помощью определённых техник человек выводится на собственное звучание и принятие своего природного голоса. Благодаря этому восстанавливается глубокая связь с собой.


Пилатес

Ирина Тяжина

Пилатес — полноценный метод тренировки всего тела, развивающий гибкость и подвижность, растягивающий мышцы, основным достоинством которого является постоянство результата и безопасность тренировок.


Фланкировка

Ольга Корогодская

Фланкировка — древнее искусство владения шашкой.

Фланкировка это про искусное владение духом и телом. Отличная практика для освобождения сознания и возможности почувствовать себя!


Сказкотерапия

Наталия Зунина

Сказкотерапия — это метод, в котором использование сказок и историй помогает людям разрешить эмоциональные проблемы, осознать свои внутренние конфликты и достичь психологического роста.


Игропрактика

Наталия Зунина

Игропрактика — это специальные игры, направленные на решение запроса, показывающие ресурс для действия. Это возможность посмотреть на свой запрос, свою ситуацию, свое желание через свое подсознание.


Ботмеровская гимнастика

Елена Исаева

Ботмеровская гимнастика — это система движений в пространстве, свободное осмысленное обращение с телом, которое воспринимается как инструмент для переживания пространственных сил и взаимодействия с ними. В основе Ботмеровской гимнастики лежит учение о гармоничном развитии личности, которое рассматривает человека, как единство физического тела, его жизненных сил, чувств, эмоций и самосознания.